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都用什么東西打豆漿

除了傳統的豆網黃豆漿外，紅棗、社保枸杞、江豆江油綠豆、網江百合、豆網核桃、社保杏仁等等都可以成為豆漿的江豆江油配料，主要根據個人口味跟所需營養來調節。網江

下面介紹幾種味道不錯的豆網豆漿：

紅棗枸杞豆漿

紅棗枸杞豆漿

用料：黃豆45克，紅棗15克，枸杞10克，水1200毫升，糖適量。

制法：黃豆浸泡6～16小時；將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用；將泡好的黃豆、紅棗和枸杞一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾后即可食用。

功效：補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養、防治心血管疾病。

紅棗蓮子豆漿

用料：紅棗（去核）15克，蓮子肉15克，黃豆50克，白糖50克，清水適量，糖適量。

制法：黃豆浸泡6～16小時；將蓮子肉泡至發軟；將紅棗洗凈與蓮子肉、黃豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾；趁熱往杯內加入白糖，攪勻即成；不愿喝甜的也可以不加糖。

功效：滋陰益氣、養血安神、補脾胃、清熱解毒。

胡蘿卜豆漿

關鍵詞：維生素A增強免疫力

材料：黃豆60克，胡蘿卜1/3根。

做法：

1．將黃豆預先泡好；胡蘿卜洗凈切塊。

2．將胡蘿卜和泡好的黃豆洗凈，混合放入豆漿機杯體中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，十幾分鐘后即做好胡蘿卜豆漿。

杏仁豆漿

關鍵詞：維生素E 調節非特異性免疫功能預防呼吸道疾病

原料：黃豆70克、杏仁20克，水適量。

做法：

1．將黃豆浸泡于溫水中6-8小時，泡至發軟。

2．將泡好的黃豆與杏仁一起放入豆漿機杯體中，加水至上下水位線之間，接通電源，按“五谷豆漿”鍵，待杏仁豆漿制好即可。

打豆漿放什么

問題一：都用什么東西打豆漿 類都可入豆漿；薯類和大棗選一種味道就很好了，甜而不膩；黃豆一般都要加，這樣才有豆漿的原味?。?！ 可以入豆漿的原料有很多，一下可做參考： 玉米,蕎麥,燕麥,白薯、紅薯,南瓜，北瓜，小米，大米，黃豆，綠豆（夏天非常好?，F在不適合），紅豆，黑豆，黑米，麥片，芝麻，杏仁，核桃，花生仁，松子，大棗，江米